منتديات رجه وجه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» كيف نقي أنفسنا من أشعة الشمس الضارّة فى فصل الصيف ؟
لفائف لحم البفتيك I_icon_minitimeالخميس أبريل 18, 2013 3:08 am من طرف shery adel

» كيف نقي أنفسنا من أشعة الشمس الضارّة فى فصل الصيف ؟
لفائف لحم البفتيك I_icon_minitimeالخميس أبريل 18, 2013 3:08 am من طرف shery adel

» أنآقـــه اللسآن
لفائف لحم البفتيك I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 03, 2013 4:09 am من طرف shery adel

» إذا تركت فنجان قهوتك وعدت إليه بعد فترة، حتمًا سيبرد
لفائف لحم البفتيك I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 02, 2013 3:55 am من طرف shery adel

» إذا تركت فنجان قهوتك وعدت إليه بعد فترة، حتمًا سيبرد
لفائف لحم البفتيك I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 02, 2013 3:54 am من طرف shery adel

» جبت لكم موضوع مرررره رهيب وهو أفضل شيء عند الشباب والبنات.. نشوف
لفائف لحم البفتيك I_icon_minitimeالأحد مارس 31, 2013 8:39 am من طرف shery adel

» جبت لكم موضوع مرررره رهيب وهو أفضل شيء عند الشباب والبنات.. نشوف
لفائف لحم البفتيك I_icon_minitimeالأحد مارس 31, 2013 8:38 am من طرف shery adel

» جبت لكم موضوع مرررره رهيب وهو أفضل شيء عند الشباب والبنات.. نشوف
لفائف لحم البفتيك I_icon_minitimeالأحد مارس 31, 2013 8:38 am من طرف shery adel

»  كل ماسكات التبيض للبشره والجسم
لفائف لحم البفتيك I_icon_minitimeالسبت مارس 30, 2013 3:57 am من طرف shery adel

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 لفائف لحم البفتيك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جار توتي
Admin
جار توتي


ذكر عدد المساهمات : 185
نقاط : 659
زر الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 02/02/2010
العمر : 33
الموقع : https://toti.3rab.pro/

لفائف لحم البفتيك Empty
مُساهمةموضوع: لفائف لحم البفتيك   لفائف لحم البفتيك I_icon_minitimeالجمعة أبريل 23, 2010 10:53 am

لفائف لحم البفتيك

لفائف لحم البفتيك 274904



المقادير :

- لحم بفتيك مقطع شرائح رقيقة
- جزر مبشور
- فلفل مبشور
- زبد أو زيت
- بصل مفروم
- ثوم مفروم
- سبانخ أو أي نوع خضار " حسب رغبتك "

الطريقة :

- تتبل لحم البفتيك بالملح والفلفل والبهارات أولاً .
- اخلطي الخضروات مع بعضها ثم ضعي ملعقة من الخليط في كل شريحة ولفيها وتثبتيها بعود الأسنان حتى لا تفتح .
- ضعي لفائف البفتيك في صينية مدهونة بزبد في الفرن إلى تستوي اللحمة .
- وتقطع أو تقدم كما هي مع أرز أبيض و بطاطس بوريه .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://toti.3rab.pro
 
لفائف لحم البفتيك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رجه وجه :: كتب للطبخ والمطابخ :: اطباق رئيسية-
انتقل الى: